Als GZ-psycholoog heb ik mij in de loop der jaren breed ontwikkeld. Ik heb mij verdiept in verschillende therapievormen, lichaamsgerichte methoden en opleidingen, en alles wat ik heb geleerd geïntegreerd in mijn eigen manier van werken. Niet volgens één vast model, maar afgestemd op het moment en op de mens die tegenover mij zit. Zo blijft het contact fris, creatief en levendig.

Wat mij inspireert, is de ervaring dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Wat we meemaken laat sporen na — in ons denken, in onze gevoelens en ook in ons lichaam. Ervaringen, patronen en trauma’s kunnen zich vastzetten in het lichaam, terwijl fysieke spanning of uitputting invloed heeft op hoe je je emotioneel en mentaal voelt. In mijn werk besteed ik daarom aandacht aan beide: jouw verhaal én wat er in het lichaam voelbaar is.

In therapie kijk ik met je mee naar wat zich herhaalt, waar je vastloopt en wat misschien al lang om aandacht vraagt. Soms zijn dat vroege ervaringen of ingesleten patronen die spontaniteit of levensvreugde remmen. Soms is het een gevoel dat moeilijk onder woorden te brengen is, maar steeds aanwezig lijkt. Samen onderzoeken we wat er nodig is om meer ruimte en beweging mogelijk te maken.

Gelijkwaardigheid staat voor mij centraal. Ik zie mezelf niet als autoriteit die weet hoe het moet of wat goed voor je is, maar als een betrokken professional die met ervaring, kennis en aandacht naast je staat. Iemand die met je meedenkt, voelt en helpt om helderheid te krijgen.

Als je wilt, kunnen we eerst telefonisch kennismaken om te voelen of mijn manier van werken bij je past. Je bent van harte welkom.